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運動とアトピーの関係

1 :名無しさん:2000/04/22(土) 03:33
部活とか、バイトで汗をかきまくっていたころの方が、運動らしい運動をしていなかったころよりもずっと症状が軽かったような気がします。運動をすることによって、新陳代謝が活発になったりしてアトピーの症状が軽くなったいたのかな。

2 :名無しさん:2000/04/22(土) 18:10
汗かくのいいよ
私週に1回遠赤外線サウナで汗かくようになって
症状かるくなった
ただし汗どばっとかいた後は速攻シャワー

体動かしてるとストレス発散にもなるしね

ヒッキーやるのが一番いけないと思うよ

3 :名無しさん:2000/04/25(火) 01:49
「あせも」ができるのがいやで運動やめちゃった。
そしたら、「あせも」よりももっとひどいアトピーになっていた。そしてヒッキーに。

4 :名無しさん:2000/04/25(火) 10:51
学校行ってた頃は運動部所属+片道20分自転車通学。
しかも結構な坂だったからいい運動になってたと思う。
その頃はほとんどなんともなかったのに部活引退したら酷くなったなぁ。
最近また酷いからまず散歩からはじめようと思います。いい季節だし。


5 :名無しさん:2000/04/30(日) 21:59
運動って例えば部屋の中で出来る様な
ダンベル体操とかストレッチとかでもいいのかな?

6 :きいぼー:2000/05/01(月) 03:22
確かに子供の頃はよく言われてた。
医者にも親にも。                      (ゆ)

7 :名無しさん:2000/05/14(日) 20:54
運動することは
確かに効果がある!
ただ、出来るだけ早く
汗を流したほうがいいけどね!
じぶんも、ジムに行き出してから
こころなしかだいぶ良くなった!

8 :>7:2000/05/15(月) 03:38
「こころなしか」「だいぶ」
どっちやねん(笑)

9 :名無しさん:2000/05/27(土) 00:25
汗で湿ると逆に良くないのでは?

10 :名無しさん:2000/06/07(水) 17:09
>2さん
もしかして千葉の方ですか?
私も3週間前から遠赤外線サウナに入るようになって症状がかなり軽くなりましたよ。
(遠赤外線は汗腺からではなく皮脂腺から余計なものを出すらしい。)
今までステロイド(外用、内服とも)が手放せなかった私ですが、このサウナと漢方薬で
なぜか今では大分楽になりました。そのうちリバウンドもあるのかと思うけど、それも覚悟の
うえで、漢方治療しています。ただ漢方って高いのよね〜。でも直ればまあいいわって感じです。
因みに私がその先生から注意されていることは体を冷やさない(水ものを採りすぎない)ことと
代謝をよくしなさいということです。(できるだけ運動して汗をかいたらすぐシャワーを浴びるように
しています。)

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